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  • 健康和安全问题:热应力(简短版本)

  • 健康和安全问题:热应力(简短版本)

    夏天的炎热终于来了. 夏季的温度因国家而异, 但在大多数地区, 热浪和热浪时期实际上会在我们的工作场所造成暂时的热相关危险. 这种危险可能非常严重,以至于它可能成为一个生死攸关的问题. 我们邀请您在我们的热应力情况说明书中更深入地研究热应力的主题,  http://www.行使控制权.org/fr/fiche-dinformation-le-stress-thermique

    以下是在工作场所应对这一严重危险时需要记住的一些要点的简要概述.

    什么是热应力?

    热应激是一种环境和职业风险, 在炎热或潮湿的环境中进行体育活动, 这会导致一系列与高温有关的症状, 谁的中暑, 可能导致死亡. 就像你不能让汽车引擎过热,否则它就会停下来一样, 你不想让你的身体太热. 在高温下工作会严重考验我们身体的冷却能力. 高温和高湿度会严重考验身体的冷却能力,与热有关的不适可能是致命的.

    是什么引起了热应力?

    有四个工作环境因素会影响员工所面临的压力水平:

    • 温度
    • 湿度
    • 辐射热
    • 通风程度

    个人面临的压力程度很大程度上取决于一些个人特征,例如:

    • 年龄
    • 重量
    • 身体状况
    • 个人健康状况,如糖尿病, 肾脏和心脏问题, 怀孕, 超重
    • 对高温的适应
    • 饮酒或吸毒.

    保持警觉、警觉和积极

    热压力通常会在你意识到之前就影响到你, 因此,非常注意这些迹象是很重要的.

    专门的工作(如在密闭空间), 特别是产生热量的设备或装置, 会迅速使工人筋疲力尽并引起中暑吗. 佩戴防护设备或材料的工人更容易受到与高温有关的问题的影响, 因为防护设备可以将热量保持在身体附近.

    暴露在极端高温条件下会导致中暑, 因高温而疲惫, 因热而引起的热痉挛或皮疹. 中暑的工人表现出精神功能障碍,如失去意识和注意力。, 混乱, 迷失方向, 有语言障碍的人, 甚至死亡.

    注意这些情况

    人们的反应不同. 因此,你可能会出现以下部分或大部分症状:

    • 你的头痛
    • 恶心、呕吐
    • 昏厥的感觉
    • 知觉
    • 头晕
    • 软弱
    • 如易怒
    • 混乱
    • 汗水充裕
    • 体温升高
    • 尿流量减少

    预防原则和热应力

    我们不应该等到有了确定性后才采取合理的措施来降低热应激的风险. 我们必须“感到安全”,如果我们感到不安全, 我们需要采取必要措施,在工作场所进行变革,以解决健康和安全不安全的原因. 你的健康和安全联合委员会应该在高温到来之前就把热压力提上议程,雇主有责任确保一个健康和安全的工作环境.

    驯化

    适应是在逐渐暴露于温暖环境后,有益的生理适应(如出汗效率的增加)的结果. 这种耐受性发展的过程被称为热适应. 不习惯在高温下工作可能是一个主要问题. 许多死于中暑的工人通常是在上班的第一天或在热浪中工作. 如果你已经一周或更长时间没有在炎热的天气工作了, 你的身体需要时间来适应. 在工作的前几周,你需要多休息,不要做太辛苦的工作.

    急救

    治疗患有中暑的工人:

    • 通过活动
    • 把人从热的地方移到阴凉或有空调的地方
    • 伸展身体,稍微抬高腿和脚
    • 脱掉紧身或沉重的衣服 
    • 让病人喝冷水或其他不含咖啡因的软饮料
    • 用冷敷或要求工人冲洗头部使工人降温, 洗脸, 腋下和颈部用冷水
    • 寻求医疗护理

    如果病情恶化,请拨打911或当地紧急电话, 特别是当工作人员出现以下症状时:

    • 知觉
    • 摇动
    • 混乱
    • 癫痫发作的
    • 不能饮酒
    • 体温40摄氏度(104华氏度)(中暑)

    雇主的责任

    雇主有法律义务在这种情况下采取一切合理的预防措施来保护工人. 这包括制定政策和程序,以保护由于高温过程或高温天气条件(或两者兼而有之)而处于高温环境中的工人。. 雇主必须为工人提供培训,让他们了解什么是热压力, 它如何影响他们的健康和安全, 以及如何预防它.

    警告-个人防护装备可能增加热应激的影响!

    当ppe与其他生理问题结合时, 对于雇主来说,在制定热应激计划时考虑佩戴个人防护装备是至关重要的. 在炎热天气使用个人防护装备的策略中, 例如,在穿戴个人防护装备之前,应尽可能保持凉爽(通过冷藏), 以及使用其他技术或行政控制. 降低高温相关风险的想法, 例如,便携式遮阳篷或移动帐篷来创造遮阳, 便携式风扇, 额外淡水的可用性, 冷冻t恤, 脖子上的冷却器, 各大手帕, 帽, 防晒霜和冷却站.

    暴露在紫外线(UV)辐射下会导致黑色素瘤以外的皮肤癌. 阳光照射产生的紫外线(UV)辐射是职业性皮肤癌最常见的原因之一. 当你在外面工作时, 在可能的情况下,最好使用遮阳结构(便携式遮阳篷或活动帐篷),而不是让工人佩戴个人防护装备

     

    拒绝从事危险工作

    在任何你关心自己健康和安全的情况下, 或者如果你不知道如何应对失控的危险, 不要害怕行使你的权利去了解危险, 通过表达你的担忧和行使你拒绝从事危险工作的权利来参与进来!

     

    你需要在集体协议中包括热压力条款

    虽然我们可以相信我们的雇主会遵守所有必要的措施来保护我们免受热压力, 强烈建议在集体协议中就热应力的具体条款进行谈判. 你的职业健康和安全代表和职业健康和安全联合委员会的成员将有许多想法,可以帮助你起草适当的措辞. 从过去的热应力情况中获得的积极经验是一个理想的起点,以确保谈判的安排提供和允许改进, 年复一年,在随后的协议中.

    每个人都是不同的

    当涉及到你的个人健康和安全时, 记住,每个人对热应激的反应是不同的. 你必须意识到自己的身体状况和个人极限. 适合某些人的东西可能不适合你. 如果你有需要额外保护的个人问题, 和你的雇主或健康与安全联合委员会谈谈. 没有什么比你的健康和安全更重要.

    欲了解更多信息,请访问: http://www.行使控制权.org/fr/fiche-dinformation-le-stress-thermique